Keep健身是一款锻炼健⌒　身软件，在里面可以根据不同的人制定不同的健身减肥计划，还有许多好友可以让你对比每天的变化过程，更有许多的骑行方法和锻炼的技巧，喜欢的快来下载吧！

Keep健身介绍

Keep健身一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程，Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。

Keep健身特点

1.想要胸肌腹肌马甲线人鱼线？想减脂？想塑形？

2.可是健身房太远？器械太复杂？

3.害怕运动不当对身体造成伤害？

4.你需要的就是移动健身教练——Keep！

Keep健身亮点

1.体验革新：全新设计语言，带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验

2.多样运动：HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选

3.互动直播：真人教练，实时互动，燃脂更快乐！

4.目标日历：合理地安排你的运动，便捷开练

Keep健身测评

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

2、 真人同步训练，记录训练记录

全程语音』督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

3、精准跑步︽记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。